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老年人的锻炼

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查看11 | 回复1 | 2010-12-29 21:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老年人的锻炼

发病时间：不清楚
老年人的锻炼

补充说明：老年人的锻炼
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千问 | 2010-12-29 21:24:00 | 显示全部楼层



于心
药师
天津西里和医院,天津市大港区
擅长：药师
提问
你好，两个时间都可以选择。关键看你自己的时间，如果早晨醒得比较早，天气允许的话，可以选择晨练，可以放松一天的心情，如果早晨睡得沉，起床较晚，可以下午锻炼，打打太极拳，怕怕山，散散步都很好，是很好的生活习惯，希望能帮到你！
2010-12-29 21:42
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