健康对人的具体作用？健康生活的途径与例子是什么?健康生活的展望和目标是什么？

显示全部楼层 · 2013-9-5 21:43:01

健康不仅仅是指生理方面的，还包括心理方面。好的健康状况可以让人享受高质量的生活，是人生存的重要保障。另外，健康是一种状态，这种状态有利于人体潜能的发掘，使人可以保持稳定的、高水平的活动效率。因此，健康对于人体来说是起到重要作用的。健康生活又包括很多方面：1.合理的饮食习惯2.规律的作息习惯3.适量的运动4.良好的生活环境5.积极的生活心态等等等等，这些都是健康生活的途径与因素。而您所说的健康生活的展望和目标，我认为应该是就个人而言的，每个人的健康状况不一样，每个人所处的社会环境也不一样，所以对于健康的目标也就不一样。比如：身体比较健康的人对于健康的目标就是保持，以便可以充分发挥自己的能力；而身体健康状况不太好的人，他们的健康目标也许会是通过一些方式方法...

千问 · 2013-9-5 21:43:01

你好，看来你对健康不太重视。医院相信大家都会去过！生病的人我们也会见过。我的认为是健康好比一部机器，人的内脏就如机器上的重要关节，使用时间久了，又不保养会怎样？自然机器就不会运转的好。你再不注意，最后的结果是难以想象的。健康的生活途径是：有规律的睡眠、饮食、适量的运动、遇事要放宽心少生气。例子：饮食的不规律会对胃、对你的精神很多方面都会直接有影响。只...

千问 · 2013-9-5 21:43:01

健康事钱买不到的东西，有健康才有体力有精神做事和生活，有健康的身体才有健康的情绪才能在为人处世上面冷静思考认真分析找到解决问题的办法。人都有两个“长寿穴”一个是涌泉穴（增强肾脏功能）一个是三里穴（补脾健胃，消除疲劳回复体力等），常“侍候“这两个穴位可以使身体健康，延年益寿。...

千问 · 2013-9-5 21:43:01

你的问提的很精辟。健康是所有生物追求的目标！健康包括的范围很广，身体健康：要学习、工作、报效祖国都离不开健康的身体。心里健康：一个人的一举一动能影响、帮助、启发很多人！为了美好的明天，让我做健康的人！祝你健康快乐！...

健康对人的具体作用 ？ 健康生活的途径与例子是什么?健康生活的展望和目标是什么？

健康对人的具体作用？健康生活的途径与例子是什么?健康生活的展望和目标是什么？