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我早上一杯牛奶，中午就吃一点点面食，三杯水,晚上一杯苦瓜绿茶水和2杯清水，这一天中不会有饿的感觉、...

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2 | 2013-9-7 09:40:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

是长时间的吗？如果只是身体状态不好，一两天这样就还正常。如果持续肯定对身体不好，要慢慢转变观念，每天都适当多吃一点，慢慢恢复正常。如果怕长胖就比正常少点，但你现在吃这么少肯定营养不良的。...

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千问 | 2013-9-7 09:40:23 | 显示全部楼层

对，就是有...

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千问

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论坛元老

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