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生气伤心时，整夜不能入睡，刚要睡着，心难受就醒了

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1 | 2013-9-8 07:47:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

病情分析：你好，失眠，如果是心理问题，应该及时调整心态，解决心里的疙瘩，想开点，多找人聊聊。如果是疾病引起，应该抓紧时间治疗，避免病情严重。意见建议：你这种情况是典型的心理压力导致，建议白天静下心来想想，或者找朋友聊聊，也可以到户外透透气。睡前少吃东西，不要吃药，晚餐吃点清淡的东西，喝点肉汤。注意调整就可以了。...

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