设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我十五岁，才一米四八，很矮，请问有什么方法可以增高呢 ...

我十五岁，才一米四八，很矮，请问有什么方法可以增高呢？【不含吃药】

[复制链接]
查看11 | 回复5 | 2012-11-14 20:35:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
饮食上多吃补钙的事物：牛奶，鸡蛋，豆浆，骨头汤。多做一些促进骨骼生长的运动：篮球，游泳，摸高...
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-11-14 20:35:44 | 显示全部楼层
饮食上多吃补钙的事物：牛奶，鸡蛋多做一些促进骨骼生长的运动：篮球，游泳，摸高，多做一些拉伸运动然后保证充足的睡眠，不睡懒觉...
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-11-14 20:35:44 | 显示全部楼层
多吃钙，多运动，早睡觉。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-11-14 20:35:44 | 显示全部楼层
穿增高鞋！！...
回复

使用道具 举报

千问 | 2012-11-14 20:35:44 | 显示全部楼层
补钙 运动 打篮球 晚上不要熬夜。...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行