做电脑前太久了，眼睛要怎么保护？

显示全部楼层 · 2012-11-15 11:11:25

我也是跟你一样每天对着电脑10小时左右。我个人的方法希望能对你有用处!! 1.给你的电脑贴一个防辐射膜2.在你的办公室弄一些绿色植物我的有一盆富贵竹有一盆仙人球一大盆茉莉花【非常香】
3.买瓶眼药水善良曼秀雷敦都可以不过要少点不要过于频繁 4.揉揉眼睛太阳穴哈哈中国的眼保健操 5.看看远处！谢谢！！1觉得不错给个最佳答案！！谢谢...

千问 · 2012-11-15 11:11:25

调节屏幕明亮度，注意灯光的明暗，隔断时间洗洗脸，隔断时间让眼睛休息一下，多吃一些对眼睛有好处的事务。...

千问 · 2012-11-15 11:11:25

每过20分钟左右，眼睛看你前面最远的东西比如墙面上的字你仔细的看，就是远眺...

千问 · 2012-11-15 11:11:25

在平常的时候，多喝些菊花枸杞茶，明目的、...