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我总是意志力不坚强 每次想要干什么 但总是事到临头却不想干 好无奈

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查看11 | 回复5 | 2012-11-15 23:14:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.可以将自己想做的事情列一张表，贴在显眼的地方。2..找一个可以管得住你的，也是你最信任的人监督3.告诉很多很多人你要做什么，这样子出于面子原因或是其他原因，哪怕是迫不得已，你也会做的4.不愿意告诉很多人，就告诉那个如果你在那个人面前出糗了会最尴尬的那个人5.在想要做什么之前，也想明白自己为什么要这样做；再想想自己这样做了之后的后果...
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千问 | 2012-11-15 23:14:05 | 显示全部楼层
我也是。这是拖延症的表现。昨天我从网上刚搜了些有效的方法，感觉对我挺实用的。比如：别要求自己要做的事情必须完美、不给自己强加“必须做完”等要求...
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千问 | 2012-11-15 23:14:05 | 显示全部楼层
听到过一句话吗 人都是被逼出来的 给自己一点儿适当的压力 可以转换为动力 目标坚定一点儿 就好了 但是不要给自己的压力太大 小心适得其反...
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千问 | 2012-11-15 23:14:05 | 显示全部楼层
要鉴定信信，给自己鼓劲，要不然放松自己，懒惰下来，就什么都不想干了！...
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千问 | 2012-11-15 23:14:05 | 显示全部楼层
那你最好找个朋友监督你，并和你一起努力...
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