木耳带鱼是否可以同吃

显示全部楼层 · 2012-11-16 21:44:22

当然可以！鱼肉中所含的不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等，非常有助于大脑的发育。木耳也是营养丰富之物，含蛋白质、脂肪、胡萝卜素，还含有大量纤维、矿物质等。木耳口感酥软滑脆，具有清肺、润肺、益气补血等功效。鱼肉和木耳同食营养价值更高，比如鲫鱼和木耳同时食用能起到很好的补益作用，同时还具备美容效果；鲩鱼和木耳同时食用油荞肝益肾、补气除湿的作用。...

千问 · 2012-11-16 21:44:22

木耳带鱼可以同吃，两者并无冲突。【食用木耳禁忌】木耳+白萝卜：引发皮炎。木耳+青萝卜：引发皮炎。木耳+麦冬：引发胸闷。木耳+海螺：腹胀。木耳+田螺：一起吃会中毒，可以用莲房治疗。...