我是个初二的篮球迷，我应该练什么技术？

显示全部楼层 · 2016-2-24 11:28:05

应当训练的技术包括如下：1、运球技术也叫控球技术。运球技术是篮球运动员在球场移动进攻的基本技术，不能熟练运球，在球场就寸步难行，就无法有效参与己方进攻。并且在对方的严密防守中增加走步犯规次数。2、投篮技术。有好的投篮技术，可以帮助球队获取胜利。可以一投遮百丑。有超准的投篮，即使运球，抢位，防守，过人都比较差，也可以成为夺取球队胜利的胜负手。成为球队不可或缺的一员。3、带球过人进攻的技术。带球过人进攻是最能体现运动员个人综合素质的一个技术，好的运动员不能没有这项技术。4、传球技术。这是一个优秀运动员的基本技术。好的传球，可以撕开对方防线，转瞬劣势变优势，赢得空间和时间，进行有效进攻并轻松、巧妙得分。传球包括，胸前传球，...

千问 · 2016-2-24 11:28:05

应该是个标准的控卫类型吧，看你想怎么打了，控卫运球必须要好，视野要广。先练好控球吧...

千问 · 2016-2-24 11:28:05

您好，很高兴为你解答问题。鉴于您和我同属未成年人，请先学会坚强的意志和保护自己的意识，身体很重要，别因为身体耽搁了学习。然后篮球是一项团体运动，您必须要懂得团队合作，要知道传球的速度比人比人跑动的速度快了不只几倍。接着您可以进行一些基础练习了，个人认为中国的初中生是不分位置的，因为基本功真的很差，建议您每项技术动作都要掌握，当你能在野球场上有立足之地之后...

千问 · 2016-2-24 11:28:05

练习运球突破，不断排球练习手感拍多了投篮自然就准了...

千问 · 2016-2-24 11:28:05

当然先是运球了，这是最重要的，突破传球什么的都要靠运球，勾手就不要了，那不是后卫干的事，三分也比较重要。...