什么常见食品比较养胃？

11 |

4 | 2012-11-20 00:01:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

主食：发面食品（如：馒头、包子、发面饼）和小米粥副食：牛肚、羊肚、猪肚、鸡珍子、鸭珍子、猴头菇、大蒜（但生食大蒜过量反而对胃不好，一般三、四瓣即可）水果：多吃木瓜、弥猴桃、桃子、苹果，少吃梨、杏子、李子 [注]忌食过冷、过烫、过硬、过辣、过粘、过咸的食物，特别是辣椒，最好一口都不要吃，可以吃一些蒜醋汁来调味，以增加食欲...

使用道具举报