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扔实心球时，哪只脚蹬？（前脚or后脚）？。。。。及方法

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查看11 | 回复4 | 2012-11-28 10:01:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
基本是前后开立，主要靠后脚蹬地，前脚支撑，蹬地和抛球要协调，全身更要协调用力，出手后要保持平衡...
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千问 | 2012-11-28 10:01:59 | 显示全部楼层
后脚，很简单的啊，我们天天练这个的...
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千问 | 2012-11-28 10:01:59 | 显示全部楼层
你们没有老师么？切记要那紧球不要滑手这个很简单的自己多练练就行、这个好像是记总体分的祝你们团队拿的好成绩！...
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千问 | 2012-11-28 10:01:59 | 显示全部楼层
扔实心球技巧，如何才能扔的远，快进来看看吧...
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