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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 吃什么食物可以降低血糖

吃什么食物可以降低血糖

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查看11 | 回复4 | 2016-12-28 11:12:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
如紫菜、空心菜、胡萝卜、苦瓜等食物，或是可以考虑吃昌弘辣木籽调节血糖，注意避免油腻的食物，少吃肉食，多做一些运动锻炼，可帮助人体促进胰岛素分泌和调节血糖。...
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千问 | 2016-12-28 11:12:31 | 显示全部楼层
什么食物可以降低血糖？...


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千问 | 2016-12-28 11:12:31 | 显示全部楼层
有糖尿病的人每天都在烦恼应该吃些什么好，如果不下心吃错了食物，就会引起血糖的升高，怎么办呢？其实有糖尿病的人只要选对食物，降血糖不是问题。...


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千问 | 2016-12-28 11:12:31 | 显示全部楼层
生活中，我们还是会比较重视血糖的稳定。因为血糖持续升高很容易患上“富贵病”，诱发心脑血管问题。所以，学会控制血糖还是非常重要的。 其实日常生活中就有几样蔬菜，很适合控制血糖，只不过被人忽视了。...
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