西红市能美白吗?

显示全部楼层 · 2013-8-16 12:43:53

为西红柿不止美白，还防晒,西红柿是一种可以美白和防晒的水果(蔬菜).多吃可以美白的,夏天拌糖生吃不但口感好,而且还可以摄取比较多的维C,如果想摄取比较多的蕃茄红素的话,那就做熟了来吃.但注意,西红柿不可和黄瓜一起吃,因为黄瓜会破坏维C的.而且最好不要在有大太阳的时候吃西红柿.因为它是感光的,吃了晒太阳容易有斑点...

千问 · 2013-8-16 12:43:53

西红柿其味鲜美可口，营养丰富，是夏令大众的的水果型蔬菜。人类食品的六大营养素，它无一不有，其中维生素PP的含量居蔬菜水果之首。据计算，每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。番茄除具有水果和蔬菜的功能外，还具有神奇的治疗保健和医疗作用。曾有报道，英国一家医院的医生曾经将番茄作为治疗冠心病、肝脏病人的辅助食品，收到了良好的效果。番...