如何戒网瘾（理论性，论文性的勿入，我要的是可行的，最好是自生经验，谢谢）

显示全部楼层 · 2013-8-18 22:16:17

个人感觉，不要寄太多希望于这种学校。作为过来人，我能说的是，现在没有什么机构，个人能说100%做到消除网瘾，也难保证不会后发。以前有很多人给我提过意见我给出几条吧首先要他自己明白上网不好，有戒网的欲望：可能你觉得我说的是废话，但是如果你没有过网瘾你就不会知道，如同吸毒一样，其实很多网瘾者都是很想戒，但是根本戒不了。所以最本质的做法你首先要让他心里想着去戒网，这一步不难，但是却非常重要！！！他如果是非常有自尊的人，一般心理都是希望戒网的那一类。这一步达到后就是如何帮助他戒网，这一步才是那些网瘾的人最做不到的一步，需要的往往是外力。找个他更感兴趣的事情充分放手给他去做：比如体育爱好，文艺的爱好，一些不起眼的爱好；交朋友，融入集体中去；给他创造良好的...

千问 · 2013-8-18 22:16:17

转移方向，尽量控制自己上网的欲望...