打篮球能不能长个子哦?

显示全部楼层 · 2013-9-9 23:40:49

可以的，但是你需要多在篮下拼抢篮板，这样不仅锻炼弹跳，还有助于增高...

千问 · 2013-9-9 23:40:49

适量的运动对长个子是有帮助的，但科学的饮食也很重要，但能长多高很难说，因为有些人可能天生基因就注定长不高，我爸爸妈妈都挺高的，我上初中的时候170左右，天天打篮球玩，也没有其他运动，初三毕业长到178，现在183cm...

千问 · 2013-9-9 23:40:49

据统计运动的比不运动的普遍高5cm 你说呢？生命在于运动...

千问 · 2013-9-9 23:40:49

可以长个子，但是要注意科学健康运动，过量或不当可能会起反作用。...

千问 · 2013-9-9 23:40:49

肯定能长个，只要你的骨骺线没愈合，就能长的很快，因为你在无意识中跳了很多次，而且能锻炼敏捷。...