板栗和木耳能一起吃吗

显示全部楼层 · 2019-10-30 20:51:08

可以。主料：童子鸡1只、板栗250g、山药150g、黑木耳150g辅料：料酒适量、盐适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、生姜适量、葱适量1、鸡块放入凉水中，放姜片、料酒烧开后捞出洗净2、放入锅中炒干水分，放料酒3、放老抽、生抽4、放冰糖5、放开水大火煮开后改小火6、准备其余食材7、20分钟后放入板栗、山药，烧开后放盐8、等山药酥烂后放黑木耳再煮一会9、最后收汁撒上葱花10、成品...10

千问 · 2019-10-30 20:51:08

1.可以一起吃2.板栗性平，补肾，木耳微凉，补充矿物质。...

千问 · 2019-10-30 20:51:08

可以一起吃，没有问题，我吃过。...