跪求街舞breaking头转拨转速度起来以后的无手弯腿转的要领和感觉，我老是用脚，腿向上等来控制平衡从而希

显示全部楼层 · 2012-11-20 00:25:36

首先你需要一个头转头盔，淘宝搜得到。其次有两种头转，一个是无限转，一个是速转。我是新手，在学速转。无限转是一定要头盔的，否则头皮磨掉完。要领，下肢与身体垂直，并尽量打开，从正面看像字母T，然后蹦直，慢慢用手带动，一开始四分之一圈的用手辅助，然后慢慢到一次半圈，然后一圈，熟练了就可以无限转了，腿就可以像你说的那样收起来，伸直，都可以了。速转就是利用身体呈1字的短暂平衡快速转动几圈，要点就是扭腰，脚上去后腰用力一扭，手像立正一样放在两腰，身体伸直后不动就好了。记住，要多练，感觉自然出来，只看视频也没用。大招要往死里练就出来了。收脚属于无限转，要练稳头转再搞花样...

千问 · 2012-11-20 00:25:36

勾脚，，收腰。。重心往下移一点...