怎么做肉松粥

显示全部楼层 · 2015-6-6 17:06:42

原料：大米，南瓜，糖做法： 1、南瓜切小块，大米淘洗干净，浸泡一会； 2、锅中加入适量清水，然后把南瓜和大米一同放入； 3、烧开后转小火煮四十分钟，出锅前用勺子把南瓜搅烂融到粥里即可； 4、晾凉后放入冰箱冷藏，吃时盛小碗，加入糖拌匀即可。原料：新鲜菠菜100克，粳米100克。做法：1、先将菠菜洗净，放滚水中烫半熟，取出切碎。2、粳米成粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。功效：养血止血，敛阴润燥，通利肠胃。适宜于习惯性便秘、高血压等症。大便干结，痔疮出血患者宜经常服用。芝麻粥芝麻50克，先将芝麻炒熟，研(压)成细末，待粳米粥煮熟后，拌入芝麻细末同食。芝麻性润滑，功擅润养，具有润肺养肝、润肠通便的作用，以之食粥，气香味美，尤适于肺燥咳嗽、习惯性便秘者食用。菊花粥菊花50克，粳米 l00克，先将菊花煎汤，滤出清汤与粳米同煮成粥。初秋易生燥热疾病，以菊花煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目等作用。对于秋季风热感冒，心烦咽燥，目赤肿痛等具有一定疗效。红枣银耳汤的制作材料：主料：银耳(干)20克,枣（干）100克,枸杞子100克调料：冰糖50克红枣银耳汤的做法：将银耳去蒂洗净，放入压力锅中，再倒入枸杞、红枣、冰糖，盖上锅盖，压力锅调到米饭档，保压时间为10分钟，即可食用，也可放入冰箱中冷却后食用。荷叶莲子粥的做法主料：干荷叶辅料：米、莲子、枸杞调料：冰糖做法:1、将莲子、枸杞用水泡发好备用，坐锅点火倒入水，放入干荷叶大火煮30分钟左右，将荷叶捞出，放入米煮至半熟时放入莲子煮一会，加入枸杞煮开后，放冰糖搅拌均匀即可。特点：荷叶清香，去暑清热。提示：莲子不宜放太早，否则会煮烂，影响口感。

千问 · 2015-6-6 17:06:42

肉松粥怎么做？把肉煮熟后剁碎，锅中起油倒入肉碎翻炒均匀，倒入煮好的粥里边。

千问 · 2015-6-6 17:06:42

1。泡好的米100G。少量山药，胡萝卜，肉松。2。开水中下米，煮开十分仲，下山药，胡萝卜，后煮十分钟，放电捂锅一小时。3。起锅时加肉松搅拌一下，装盆，开吃，我喜欢吃，咸鲜润香豆浆、豆腐脑、鸡蛋羹、蔬菜汤。。。

千问 · 2015-6-6 17:06:42

可以吃，但最好给他放在粥里混合吃，要买细腻一些的，品质好一些的。肉松的话要给宝宝吃膨化肉松，入嘴既化，宝宝不会噎到。鲫鱼汤比较好可添加烂粥、碎菜、水果泥（苹果泥或香蕉泥等），可在碎菜中加少量植物油。给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白宝宝健康!