手捧莲花对颈椎病有作用吗

显示全部楼层 · 2013-8-20 20:32:35

1.自我治疗颈椎病-手捧莲花(首先还是我特别推荐的方法)2.颈椎病的预防-米字操-用头写"米"字(嗯,这个也不错哦)3.颈椎病的预防-颈椎自我按摩一法(简单,实用,什么也不说了)4.跑步对缓解颈椎不适的作用(每天坚持,肯定有效果)这样都是很不错的，下面再介绍几套，其实都是大同小异，选择哪套就看个人喜好了。　...

千问 · 2013-8-20 20:32:35

颈椎病有很多种神经根型脊髓型颈动脉型等等，希望你先查清楚颈椎病的原因，再对症治疗，不要随意处理。否则可能加重症状、耽误治疗时机...

千问 · 2013-8-20 20:32:35

颈椎病治疗较好的方法1头部顺时针缓慢旋转100下在逆时针缓慢旋转100下

2用下颚做仙鹤点水写我字20次
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