怎样快速消除睡眠不足引起的眼袋？

显示全部楼层 · 2013-8-30 11:03:42

一：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。二：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。三：按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。四：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，五：闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改...

千问 · 2013-8-30 11:03:42

1.睡眠前1小时勿喝水。 2.枕垫高一些。 3.少吃盐，少饮含酒精的饮料。 4.用保鲜纸包裹一些碎冰放在眼袋处，躺着休息5分钟。 5.用鲜黄瓜切片，敷在眼袋处20分钟。 6.马铃薯去皮，洗净，切片，把片状的马铃薯敷在浮肿的眼部20分钟...

千问 · 2013-8-30 11:03:42

专业顾问告诉您：形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。现在vIp▼贵??宾告诉您有效去眼袋的方法，如下：1：保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。2：经常按摩眼睑，促进血液循环。3：多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。4：...

千问 · 2013-8-30 11:03:42

圈,什么方法能又快又好消…睡眠不足造成的眼袋怎么消除最近睡眠不好,眼睛下面有眼袋了,该怎么办??有眼袋是不是睡眠质量不好?有什么办法可以消除眼袋呢??? 网友专家 jimmyfashion特聘专家ｖIp▼贵?6?3宾
★蓝稀轩★
北回归线
づ...

千问 · 2013-8-30 11:03:42

早晨起来用黄瓜做个眼膜...