百合红枣银杏羹有什么功效

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1 | 2013-9-4 16:05:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

RE: 百合红枣银杏羹有什么功效百合红枣银杏羹：原料：百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。方法：将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净，红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适量清水，烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片，用中火煲至百合将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，加盐少许即食。功效：补血养阴，滋润养颜，润肺益气，止喘，涩精的作用。美肤健脾-花菇炖竹笙特点美肤健脾，降压强身材料白菜心200克、火腿丁60克、花菇10粒、竹笙80克、热水1200毫升调味料盐适量作法 1将竹笙、花菇泡水后洗净。 2将白菜心洗净。 3将所有材料放入炖盅内，加入热水、绍兴酒、盐调味，再放入蒸笼...

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