注意力不集中对生活工作没激情跟人家聊天的时候我根本听不进去别人在讲什么容易发脾气犯困月经不调

显示全部楼层 · 2012-10-28 13:37:49

你这样的问题，可能要从心里和身体同时着手！你说的身体的状况，说的太少，所以我不能确定！但是你肾阴虚的可能行很大！掉头发吗？对生活工作没有激情，这个不好说。我觉得你如果有条件，你应该停下工作，出去旅行一段时间，一个人，也不要去什么风景区，就去远一点的，穷一点的地方看看，其实你应该重拾激情这种东西！比如要耐着性子多跟父母交流沟通！比如多看看好一点的积极一点的电影！我不知道你有没有这样的感觉，看着好电影的时候，特别是感人的桥段的时候，特别想流泪，但总是竭力忍着不让眼泪留下来，如果是这样，你不应该忍着，你应该顺其自然，你应该要从多方面释放情绪，不应该压抑。如果没条件，就应该换各自己喜欢的，轻松点的工作，好让自己有跟多的时间和心情来调节情绪！真的多跟父母接触和沟...

千问 · 2012-10-28 13:37:49

做自己想做的事，放松心态，学会沟通与交流，我也在慢慢摸索中，我也是类似的。多阅读，多交流，慢慢地就会好起来了。...

千问 · 2012-10-28 13:37:49

....去外面旅游吧...多放松下自己.....别给自己太大压力...你貌似已经处于亚健康了...

千问 · 2012-10-28 13:37:49

工作压力太大吧...

千问 · 2012-10-28 13:37:49

我也是，很忧郁，成都的烂天气。最好的解决办法，先从运动开始。...

注意力不集中 对生活工作没激情 跟人家聊天的时候我根本听不进去别人在讲什么 容易发脾气 犯困 月经不调

注意力不集中对生活工作没激情跟人家聊天的时候我根本听不进去别人在讲什么容易发脾气犯困月经不调