医生你好!或许是来自家庭.社会工作和自卑心里的压力我现在的心里很压抑和恐惧.根本不想再活下去的感觉..

显示全部楼层 · 2009-8-22 20:30:50

本人社会工作。不一定很专业，尝试给你点建议吧！内心的折磨对任何人来说都是难以承受的，你一定是遇到了自己无法解决或者面对的事情。当直面这些问题时，难免压抑和恐惧，但是，越是这样越要勇敢越要坚强，越要有足够的理性去克制!你要明白，短见的想法不但不能解决问题，而且还会伤害爱你的和你爱的人，这对己对人都是不负责任的。如果有问题，尝试努力去解决；不能自己解决的找自己的家人或者自己最信任的朋友，向他们说明情况，寻求帮助。当下，我觉得你要首先尝试忘记，不要再去想那些不愉快的记忆，做点自己的喜欢的事情，暂时忘却一下，不要折磨自己跟自己过不去！！！真诚希望你好起来O！加油↖(^ω^)↗！！

千问 · 2009-8-22 20:30:50

http://www.lansin.com/index.html你可以找心理咨询下。

千问 · 2009-8-22 20:30:50

工作个屁，什么压力，看你一脸老江湖了又出来骗小孩，路还长得呢。呵呵。