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15岁了练什么能防身？

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2 | 2013-8-15 01:30:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

以色列格斗术，自由搏击，散打。主要以手部腿部为主要攻击防御区，远可攻近可守远守近攻都可以！本人学习两年，实战效果可以。望楼主采纳。...

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千问 | 2013-8-15 01:30:18 | 显示全部楼层

练习功夫是没有用的，而熟练掌握防身技巧灵活应对才是有用的，若只是套公式打架你只会更惨。...

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千问

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论坛元老

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