中年人肠胃不好然后1个星期又没大便怎么办?

显示全部楼层 · 2009-8-24 12:08:15

吃补中益气丸，顺时针抚摸腹部。做腹式呼吸。做简单的运动，比如早晚各散步30分钟以上。不推荐吃西药。坚决不要吃香蕉。也可在睡前用黄芪熬水泡脚。

千问 · 2009-8-24 12:08:15

建议见擦肠镜.........请慎重，不要大意

千问 · 2009-8-24 12:08:15

可能是肠炎，可以用高N肽纳豆它对这方面效果不错。纳豆知识 => 纳豆谚语集【打印此页】【返回】发布日期：[2009-1-12 15:38:57]
共阅[478]次纳豆谚语集（1）每天吃纳豆不用去医院日本家庭每天在饭桌上都有纳豆，对体力和抗病能力的迅速改善，可使看医生的人大量减少。对普通百姓来说，没有比纳豆更好的健康食物。（2）喜欢纳豆的孩子骨头硬现代人由于维生素K2 的不足，钙的吸收入骨都不好，纳豆中的维生素K2 ，是钙吸收入骨的桥梁，所以喜欢纳豆的儿童骨密度高，是一生健康的基础。（3）吃纳豆调整肠胃，预防便秘和下痢纳豆菌可迅速使肠道保持适宜有益菌生长的无氧环境，肠内有益菌的数量迅速增加，抑制病菌、病毒的生长，迅速改善便秘、下痢、肠炎等肠道疾病。（4）不想变成痴呆的话，多吃粘粘的纳豆纳豆中含有可增强记忆力、思考力、抗氧化、防衰老的多种生理活性物质。纳豆激酶可以防止脑血栓的产生，预防、改善后遗症和脑梗塞性痴呆。（5）夏天多吃纳豆身体健纳豆含有恢复疲劳和强化体格最理想的多肽和多种抗缺氧、缺血的生理活性物质。在夏天消耗体力过大或运动量过大的人员，纳豆是理想的营养补充剂。（6）喝酒时多吃纳豆可防二日醉酒纳豆中的粘液素可防止酒精对胃壁的伤害。纳豆中丰富的多肽、多种活性物质增强、改善肝脏的解酒、解毒功能，预防二日醉和脂肪肝的发生。（7）多吃纳豆，防癌症纳豆专著中指出，腹水癌患者吃纳豆如同吃了特效药。这是因为纳豆中的皂甙、异黄酮、纳豆多糖、吡啶二羧酸等物质具有很好的防治癌症效果。（8）食用纳豆的人，皮肤白嫩的美人在日本喜欢纳豆的女性中皮肤白嫩，是因为纳豆中的粘液素、多肽等活性物质就是皮肤的组成部分，现在日本用纳豆制成高级面膜，美白皮肤。（9）吃纳豆，眼睛疲劳得改善
视网膜，眼球、眼底等都有大量的微小血管。血流不畅，会导致视力低下甚至失明，纳豆可以软化动脉，畅通血流，改善视力。日本医生鼓励眼疾患者多吃纳豆。（10）有感冒症状的话快喝纳豆汁喝一碗热纳豆汁，就有防治感冒的效果，这种功效主要来自纳豆菌、多肽、皂甙、纳豆多糖等活性物质，对感冒菌、病毒有很强的抑制杀灭作用。（11）食纳豆的少年有天才的头脑孕妇、婴幼、儿童食纳豆，可以使孩子大脑有很好的发育。近十年来，日本幼儿园和学校的儿童每天都吃纳豆，使日本儿童的智商普遍提高。（12）纳豆饭助消化，不存食品纳豆拌饭易于消化，稍稍吃多些也关系不大。在纳豆中含有的多种消化酶和纳豆菌的作用下，胃肠道的消化、吸收得到促进。以上资料摘自日本《纳豆大全》、《纳豆菌健康法》、《纳豆新药效功效报告》、《纳豆新世纪》【打印此页】【返回】