为什么有时候人会莫名愤怒

显示全部楼层 · 2012-11-21 10:35:08

因为每个人从小到大都养成一套完整的内在思维程序，这套程序包含什么是对的，什么是错的，什么是好的，什么是不好的，……一旦现实生活中的人或事触动了内在的这套程序，愤怒、欣喜、疯狂……这些具体的程序表现就会呈现出来，所以愤怒并不是莫名出来的，而是有根可寻的，愤怒的那一刻，一定眼前的人或事触发了愤怒的那个内在的程序。...

千问 · 2012-11-21 10:35:08

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞...

千问 · 2012-11-21 10:35:08

或许是因为你之前已经积聚了太多的压力，那些压力无形中就爆发出来了，所以会愤怒，定期发一下火对自己也是好的，可以排解压力，加油~...

千问 · 2012-11-21 10:35:08

如果不是外因的话，可能是身体不调，因为身体不适，心情就不好，就会有无名火气。我有时也会有这种感觉，这种身体不适有时反应不明显，建议找个好中医调一调。...

千问 · 2012-11-21 10:35:08

积累在心中的消极情绪，会不定期的爆发一下。人人都有，不必太担心。解决办法是尽量不在平时的生活中留下消极的负面的情绪，有什么烦恼尽快解决。...