眼睛疼痛，头蒙蒙的，看东西眼不太对头

显示全部楼层 · 2013-8-25 20:12:38

眼睛度数配的不正确的话也会产生视疲劳的如头痛头晕眼睛疲劳难受现在你首先要做的就是去把病因去除了就是度数先配正确了。慢慢就好了还有就是平时的保护要注意以下几点1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗2.坚持做眼保健操3.光线要充足，避免反光4.饮食结构合理5.加强锻炼，增强体质6.读书写字要做到‘二要，六不要’7.劳逸结合，睡眠充足8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸9.定期检查视力祝你早日康复！...

千问 · 2013-8-25 20:12:38

没有什么大事多注意休息上网时间不要太长我也喜欢上网前一段时间总是头昏我就尽量减少时间休息的时间放下眼镜让眼睛充分休息
我每上网2小时就放下眼镜起码休息一次试试看效果蛮好的...