秋季吃什么食品对肝有益

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1 | 2013-9-2 05:43:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

病情分析：这个秋季要想保护好肝脏平时要养成良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻炼，并保持乐观的情绪；饮食应清淡并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质提高机体的免疫自然力、多食新鲜蔬菜、水果、黑木耳等。意见建议：注意避免食用辛辣之品，辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。...

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千问

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论坛元老

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