吃鸡会长胖么?熟食那种的,详细点最好有怎么吃才不会胖.

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查看11 | 回复3 | 2013-9-3 13:00:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
益母草鸡肉汤的做法详细介绍 菜系及功效:药膳偏方 月经不调食谱 痛经食谱 口味:原本味
工艺:煮益母草鸡肉汤的制作材料: 主料:益母草100克,鸡肉250克,香附100克调料:大葱15克,盐5克教您益母草鸡肉汤怎么做,如何做益母草鸡肉汤才好吃1.把鲜益母草用温水泡,清水洗净;葱白洗净,用刀拍烂;香附用水洗净。 2.将鸡肉用水洗净,刀切成小块。3.把益母草、葱白、香附和鸡肉一同放入煮锅内,加入少许清水煮1-2小时。4.食时,放入精盐调味,即可食用。 日式鸡肉泡粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味:咸鲜味
工艺:煮日式鸡肉泡粥的制作材料: 主料:米饭(蒸)500克...
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千问 | 2013-9-3 13:00:46 | 显示全部楼层
鸡肉是最不易长胖的,菜谱什么的我也不清楚,总之就是少油和作料,还有最关键的是吃肉不吃淀粉,吃淀粉就不吃肉,这样不太容易长胖...
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千问 | 2013-9-3 13:00:46 | 显示全部楼层
大口吃就卜会胖 /偷笑...
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