什么食物可以去水肿？

显示全部楼层 · 2019-10-30 00:02:04

1、西瓜西瓜中含有一种叫瓜氨酸的氨基酸，具有很强的利尿作用，是治疗肾病的良好辅助食物。除肾病外，它对心脏病、高血压以及妊娠造成的浮肿都有辅助治疗效果。除了西瓜的果肉，它的皮、种子煮水饮用都是有效的。2、海带海带中含有甘露醇，是利尿消肿的好帮手。海带中含有大量的碘元素，这种碘元素对治疗甲状腺功能低下引起的肥胖十分有效，能够消除人体的水肿形象。而且，海带可以消除血脂，减少脂肪在心脏、血管和肠壁等的沉积，促进胆固醇排除，所以被叫做“刮油”的食物。3、红豆红豆中除含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利...

千问 · 2019-10-30 00:02:04

食物:1、薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。2、木瓜：有消水肿、治脚气功能。记载，木瓜治脚...

千问 · 2019-10-30 00:02:04

01薏米。薏米有利水、健脾、清热的功效。简单易做的可以煮一碗红豆薏米水喝，就能起到消肿的效果。02绿豆。味甘，性凉、具有清热解毒、清暑利尿的功效。大家都喝过绿豆汤，就是这么简单，煮一大锅绿豆汤...6

千问 · 2019-10-30 00:02:04

下面介绍7种超级去水肿的食物，帮助你把多余的水排出去！
1. 红豆：粥条里写著，赤小豆(红豆)粥，利小便、消水肿。
2. 薏仁：分生、熟两种。中医取生薏米为多汤水常以生,熟薏米混用。此乃民间饮食智慧,生、熟各半互相制衡又能速效,以达健脾、利湿之效。中医师指出：薏仁可以促进血液和水份新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
3. 木瓜：有消...

千问 · 2019-10-30 00:02:04

每天睡醒会觉得脚和脸，及身体都有肿胀的感觉，那就是代谢不够好，还有就是平常上厕所的次数，比一般人还少，这样就容易水肿。水肿性肥胖者，在日常生活中多注意吃些利尿排水的食物，有助于排出身体内多余的水分，消除水肿。今天女人就要靓就为大家说说吃什么可以消除水肿吧。　　玉米减肥茶玉米减肥茶的效用主要在于玉米可以利尿，它能让你身上积存的多余水分排除体外，消除水肿...