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显示全部楼层 · 2013-8-27 16:16:47

根据心理学书籍所示，人的压力越多就越容易生病。缓解压力的关键问题就在于这些压力来自于哪里。压力可能来自于自身。在人的一生中会遇到许许多多的阻碍，这些阻碍带给我们各种各样的压力，而真正的挑战在于如何去面对这些压力。缓解压力的方法可能因人而异。对于学生来说，压力主要来自于各种考试。因此我们要学会合理地管理时间。我去年为自己制定了一个时间计划，尽量做到劳逸结合，平衡好学习和放松的时间。结果在考试中我意外地取得了高分。...

千问 · 2013-8-27 16:16:47

如何根据心理学书应对压力，有压力的人会更容易生病，但问题是，这种压力来自何处。应力可以来自我们自己。在我们的一生中，我们会遇到许多障碍，这将给我们带来很多压力。我们真正的挑战是面对它们。为了应对压力的解决方案可能会有所不同从一个人到另一个。作为学生，压力主要来源于fromtests ..因此，我们应该学会如何管理时间。去年，我给自己做了一个计划。在计划中，我...