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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 最近心情不好怎么办啊

最近心情不好怎么办啊

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查看11 | 回复4 | 2012-11-6 14:21:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
放缓自己的生活节奏，慢慢的来！给自己多一点休闲的时间，适当的听听歌，室内运动！...
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千问 | 2012-11-6 14:21:23 | 显示全部楼层
天气状况在很大程度上也会影响人的心情。这是正常现象。不用刻意地去太在意。 还有可能就是你把阴郁的心情不自觉地放大了。。要学会用平和一点的心态去看待你觉得任何会影响到你心情的事情。。相信，阴郁之后，总是晴天。...
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千问 | 2012-11-6 14:21:23 | 显示全部楼层
出去散散心就好了...
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千问 | 2012-11-6 14:21:23 | 显示全部楼层
去做自己喜欢并愿意做的事情...
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