有谁天天坚持吃薏米，坚持吃一年有副作用吗？

显示全部楼层 · 2012-11-7 10:09:16

薏米、是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效...

千问 · 2012-11-7 10:09:16

能坚持下来吗，我吃了3个月就坚持不了了，...

千问 · 2012-11-7 10:09:16

也许会营养不良...