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最近总是反反复复的想起以前的一件很不开心的事情

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查看11 | 回复1 | 2009-8-25 08:55:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
压力大了心情就不好，也容易想东想西的，适当的要放松自己，找自己喜欢的东西做做，或者上网和陌生人聊聊天，一定要把自己的注意力从那件事情上转移开去，过去的事情就让它过去吧，发生的事情不可能在变回去了，何必要再去抓着不放呢，试着让自己开心一点，去哪里逛逛，玩玩。
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千问 | 2009-8-25 08:55:14 | 显示全部楼层
去看看心理医生，让他帮你做催眠术解决这个问题
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