控制不了自己情绪，不知道怎么办，这种情况是不是需要看600号呢老干部闲聊篱笆网

显示全部楼层 · 2023-3-27 00:37:04

控制不了情绪，今天出差外地回来，老公接我晚了，我等了很久，我很生气，他总是这么不着调，我开始忍着什么都没说，后来他说错了他的位置，明明在A停车库说成在B停车库这种，如果打车我早一个小时到家了，回家我还有很多事情要做，这一下，我来来回回在机场找他。回到家因为电话里又和我爸吵了几句，我直接奔溃大哭。没崩住。

千问 · 2023-3-27 00:37:04

生活中经常生气，一生气，如果累计了很多事情，积压下来人就容易崩溃。特别理解那句话、成年人的崩溃有时候就在一瞬间。

千问 · 2023-3-27 00:37:04

我父母关系也不好，我父亲甚至会骂自己的女儿说，你也是个离婚的胚子。这句话他可能是气话，但是我心里深深烙下印子了。家庭关系对我影响也很大。我对自己的婚姻一点都没信心。对另一半要求太高，我自己知道，但是生活中忍不了还是忍不了。过得很累，老公可能比我还累吧

千问 · 2023-3-27 00:37:04

大哭的次数这两年好像多起来。有时候会靠跑步，来调整自己，工作中，婚姻中，各种不愉快，用来疏解自己调节情绪。比如一周三次，但是还是不够。我的生活中好像不能有任何的挫折困难

千问 · 2023-3-27 00:37:04

这种情况我也会生气，我老公也经常做这种事

千问 · 2023-3-27 00:37:04

好多句子不太通顺，感觉需要去看看。

千问 · 2023-3-27 00:37:04

看描述和600号没关系，学会不要把希望寄托在别人身上。知道老公不靠谱，就不要他来接了

千问 · 2023-3-27 00:37:04

春季精神病高发期，不舒服就去看看，过了季节会好很多

千问 · 2023-3-27 00:37:04

第5楼一缕清风1

千问 · 2023-3-27 00:37:04

第7楼匿名了没人猜到

控制不了自己情绪，不知道怎么办，这种情况是不是需要看600号呢 老干部闲聊 篱笆网

控制不了自己情绪，不知道怎么办，这种情况是不是需要看600号呢老干部闲聊篱笆网