痛风一月发做两回

显示全部楼层 · 2009-9-1 12:57:06

痛风不是不可治愈的，按我说的方法，坚持三年，把体内的毒素彻底排除，你的尿酸自然也就正常了，也就可以跟正常人一样饮食了。1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡（现在还有一说，喝浓咖啡可预防痛风，我宁可信其无）。3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。4、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的！如果实在有酒瘾，适量喝点白酒吧！ 6、所有治疗痛风的药物，对肾脏、肝脏的副作用都很大，靠药物降尿酸是最最得不偿失的！最后，这个世界上万事万物都没有、也不能是极端的，一定要把握好——度！

千问 · 2009-9-1 12:57:06

我想楼主平时在饮食上没有注意，通风得发作与饮食有很大的关系这是一种慢性病即使尿酸正常了，好久不犯了也要注意饮食，没听说过这种病能去根的，通风一般都是从脚趾尖开始逐渐向腰部发展的你的情况应该不是特别严重，但是看样你应该是学生年纪轻，要定期体检看看有没有其他的并发症如：高血压、糖尿病等。发病时可以把被摞的高点，可以舒服点

千问 · 2009-9-1 12:57:06

8月初到现在发了两次，都在热天，是不是喝了啤酒引发的哦，进食啤酒、海鲜会诱发和加重痛风的哦。