篮球技术投篮不行

显示全部楼层 · 2009-8-30 16:38:47

你没事的时候呆在篮下打板（就是正方形黑框），平时就这样练等你能在篮下打板10个里面进8~9个了，你就O了和别人玩的时候过人之后就打板

千问 · 2009-8-30 16:38:47

你不要收他们打击

千问 · 2009-8-30 16:38:47

每天只要有时间就练习投篮，投多点找到感觉了就准了，你要知道科比每天训练时投篮不少于2000个啊另外，你突破过人以后没信心进球就传球给没人防的队友就行了嘛。

千问 · 2009-8-30 16:38:47

打板

千问 · 2009-8-30 16:38:47

自己多加练习，像是放假，每天早上晨练，投不进100个不回家或是投的少命中率低于60%也不回家，这种惩罚式的方法很好，但是前提你要学习好比较标准的投篮姿势，球的弧线和旋转只要刻苦练，就不可能没收获！那你改行嘛，和别人打的时候，突破分球。然后自己一个人的时候多练

千问 · 2009-8-30 16:38:47

投篮不准就上篮咯…突破后直接上篮嘛、至于投篮、多练习就会有准星的喇