【求救！】和男友分手后，一夜没睡着，头痛

显示全部楼层 · 2009-9-1 09:11:30

我叫你妹妹行么？你这么做是对的！毕竟是高三了！你失眠我想你是给你自己的压力过大了！你需要减压！你都不爱他，分手后你应该有种解脱的感觉呀！我想你还是喜欢他，只是因为学习才这样的！多和父母聊聊天你既然已经分手了！那么你就好好地复习，不能再想了！只要你把高考分数看淡，不要那么的紧张，还有你要告诉自己只要尽力就好了！这样有利于减压并且还有有利于成绩的提高。分数低是也不要上火，只要弄懂自己不会的题，要练到每种类型你都会并不错就好了！不要给自己太大的压力，那样你会垮掉的！你可以每天傍晚上跑步，这样可以锻炼身体，还可以失眠！

千问 · 2009-9-1 09:11:30

为什么一定要分手，他会觉得不可理喻的，一起学习有什么不好，你要知道分手了会对他有多大伤害吗？你不是害的别人不能好好学习么？何况你自己都失眠舍不得呢，联系少一点，一起好好学习吧。

千问 · 2009-9-1 09:11:30

不怕不怕，只是一时不习惯，还有自己给自己的心理暗示导致失眠。你整天想“好像分手后都会失眠啊~怎么办怎么办”，那结果肯定是你失眠了。这种感觉，很快会过去的。年级第一，好厉害啊~要加油哦。高三是对人各方面素质的一次洗礼~自己觉得成长了许多呢。

千问 · 2009-9-1 09:11:30

我认为开心时学习效率最高，如果分手后心里难受不是更影响学习吗？

千问 · 2009-9-1 09:11:30

好好学习吧！你还小以后机会多的是。你可以跟他说等你们高考结束后再继续，如果他真心喜欢你他会等你的！没必要刻意去分手什么的，像你们这种只要一毕业，进了大学都会不了了之的，所以，只要把精力放在学习上，对他想理就理一下，不想理就走人，时间久了，没意思了，自然散伙最和谐。

千问 · 2009-9-1 09:11:30

孩子，你的决定是正确的。

千问 · 2009-9-1 09:11:30

只要你不强迫自己去想其实很容易忘得

千问 · 2009-9-1 09:11:30

解铃还须系铃人，自己的苦恼只有靠自己，其实问题要想的很简单，没那么复杂，不是叫你永远不想他，而是不该想的时候绝对不能想，每个人都有自己的克制力，爱情从另一面不一定回影响学习的，要善于利用，彼此互相促进，如果不喜欢他了，那就应该洒脱，想想他只是你生命中的过客，没必要花太多的时间来过多留恋，该放弃的该遗忘的会因为时间的关系慢慢遗忘的，不要刻意去想他，一点意思都没有，这只是小孩子的游戏，什么仇呀恨呀，烦恼啊，都是自找的，自己没了好的心态，说什么解释什么都是屁话，你既然都考全级第一名，肯定心态还是很不错的，有自己的把握，那就是坚定选择自己的梦想吧

千问 · 2009-9-1 09:11:30

夜夜失眠不会吧，不过可能因人而异，我的个人经验是一夜没睡天亮以后洗了个澡叫我哥请我出去吃了顿大餐，我差点没把自己撑死，然后回家倒头大睡到第二天起来发现太阳那么好心情也很好找个方式发泄下就好了你是压力积攒多了吧没事的等你真正想通了你就不难受了我也这样还哭。。睡不好烦躁没事的把精力放在别的上吧

千问 · 2009-9-1 09:11:30

亲。。。。别想这些啦。。。好好地学习啊。。。。你和他的事时间久了就会淡忘的，，，你不要总是想啦