龙骨和什么炖比较有营养呢?和芋头可以不?

[复制链接]
查看11 | 回复0 | 2009-9-8 23:25:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料茶树菇,尾龙骨,姜片,甘草,盐。芋头也可以。做法1.茶树菇一小把,用温水浸泡并清洗干净,剪去根。2.龙骨飞水撇去浮沫后另外倒一锅水煮开,放入龙骨、茶树菇、姜片、甘草两片,大火再次煮开后,再转中火炖1小时再转小火炖30分钟,加盐调味即可。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行