腰间盘膨胀性突出，伴有骨质增生。

显示全部楼层 · 2009-9-3 21:34:00

建议正规中医推拿按摩，加外敷中药，口服芬迪宁，B12，B1,氯唑沙宗片。仅供参考腰部按摩现介绍如下：揉腰眼腰眼位於第四腰椎棘突下间旁开3.5～4寸之凹陷。两手握拳，用拇指掌指关节紧按腰眼，作旋转用力按揉30～50次，以腰酸胀为宜。擦腰两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，发热为止。点揉腰背部棘突双手后背，以中指指腹著力，点按在脊柱的棘突（俗称“算盘珠”）上，其余手指著力於中指上下，以辅助点揉发力。双手要尽量后背、上够，凡是手能够及的棘突和棘突下凹陷中的穴位，均应遂一点揉，直至阳关穴下（即第五腰椎棘突）。在点揉时，动作要协调、有节律，用力要均匀，有透力，两手可交替点揉，反复30次左右佩戴弹性腰围，也非常有用

千问 · 2009-9-3 21:34:00

针灸推拿胜似药物治疗。其实就是腰肌缺血引起，只要血液循环好了病自然就会好的。

千问 · 2009-9-3 21:34:00

如果受压的硬膜囊还没有引起明显的马尾神经症状，建议您卧床休息，行腰椎牵引，可以配合理疗！

千问 · 2009-9-3 21:34:00

腰椎紊乱.没有及时有效扶正.发展成的.康复的关键是有效扶正.改善循环