我心理有点问题总会想一些很恐怖的事缺乏安全感

显示全部楼层 · 2009-9-7 17:13:13

痛苦害怕恐怖都是在黑夜让人产生这种感觉的因为心里的恐惧已经超过了事实存在的事物任何人都有过害怕黑夜不希望黑夜的来临可是那是无可避免的你还是应该多交一些朋友晚上害怕的时候给朋友打电话吧最好是能让你开心的朋友把你心里的害怕告诉朋友不要告诉爸爸妈妈了他们只会说不用怕不会用什么方法帮你吧还是乐观点把你喜欢的事物放在你睡觉的旁边开心点

千问 · 2009-9-7 17:13:13

你爱上狂想了，把心理动能转移到错误的地方了。不是大问题，和朋友聊聊，或者交个男朋友，或者干脆在白天把自己整得很忙做很多事情，晚上就会觉得很累，一会儿就睡着了。真的管用。如果白天把精力耗完了晚上哪里会有力气去瞎想啊。

千问 · 2009-9-7 17:13:13

逆天娃娃21：
你好，你的这种情况可能和你小时候的生活有关，比如自小你就单独一人睡觉，或是晚上家里经常没人，那时你为了给自己壮胆，就开着灯驱散恐惧和不安全感。那怎么办呢？因为这里篇幅有限，讲不清，所以建议你到专业的心理咨询机构进行咨询，你的这种障碍不是什么大问题，应该很快就能帮你恢复正常的生活。

千问 · 2009-9-7 17:13:13

是有不安全感，害怕的时候假如没有幻觉就不严重，最好少看点恐怖的电视。没事多和父母、同学或同事多聊聊天，不要整天自己沉溺在自己的那种恐怖的感觉当中。您好!不要总想一些很恐怖的事 ,要树立安全感

千问 · 2009-9-7 17:13:13

痛苦是自然的，不过却是你自己选择的，也许你没有意识到不过却不是你的错，真的不是你的错看来你的心结很重了，不过疏导开，让你获得安全感似乎也不是那么难

千问 · 2009-9-7 17:13:13

少看点恐怖片就行了你知道我最怕什么么？我一直在想，宇宙的外面是什么？是一个巨大的蛋壳？那蛋壳外是什么？外面的外面是什么？总得有边吧？那边缘的外面又是什么？我一想到这里就感觉很可怕，因为我不知道自己什么，这个世界是什么，一切都无法解释。

千问 · 2009-9-7 17:13:13

半夜醒来不亮灯，坐起来，大胆点，四下望，感受一下”夜”的感觉，慢慢你会不怕的，甚至会觉得好的．

千问 · 2009-9-7 17:13:13

找个心里医生看你应该晚上找点事情让自己忙起来!!比如看书,看电视等!!把你大脑的神经元转化就好!!!没什么的!!

千问 · 2009-9-7 17:13:13

叫你妈妈陪你睡啊

千问 · 2009-9-7 17:13:13

看恐怖片看的么找个能说话的人陪着你说话就行了

我心理有点问题 总会想一些很恐怖的事 缺乏安全感

我心理有点问题总会想一些很恐怖的事缺乏安全感