[准妈妈乐园]孕妇便秘怎么办

显示全部楼层 · 2021-1-26 12:37:08

孕妇便秘怎么办？谢谢！

千问 · 2021-1-26 12:37:08

喝蜂蜜，吃香蕉，应该有用的吧！

千问 · 2021-1-26 12:37:08

多吃红薯，还有绿色的菜。反正刚开始我便秘的时候就吃芹菜。晚上吃第二天就上厕所了。吃红薯是听我妈说的

千问 · 2021-1-26 12:37:08

谢谢！

千问 · 2021-1-26 12:37:08

对我来说最有效的就是吃芝麻，又营养，又防治便秘呢。

千问 · 2021-1-26 12:37:08

我有一次经验，吃龟苓膏好的。

千问 · 2021-1-26 12:37:08

我吃什么都没效
　　
　　最后是天天早上喝酸奶才见效
　　
　　楼主可以试试

千问 · 2021-1-26 12:37:08

你可以试试每天晚上喝一杯蜂蜜水,白天喝2次小米粥.我怀孕和坐月子便秘的时候就用的这个方法,挺管用的.
　　如果你不怕油腻的话就用炖肉的汤冲水或者和在粥里喝,这样喝2天也能行.我妹妹用的是这个方法.

千问 · 2021-1-26 12:37:08

我每天喝蜂蜜、有时吃红薯、吃红薯叶、吃香蕉好像还是没有什么效果，每次入厕，便便就是不下来，要站在厕所里想一些高兴的事情，酝酿一会，放了几个屁，便便才愿意下来，一般前奏要10分钟左右。

千问 · 2021-1-26 12:37:08

迎风吟唱：是空腹喝酸奶吗？会不会不舒服呀？
　　
　　吃香蕉对我好像没什么用。不过没试过红薯。
　　
　　谢谢大家！