什么叫舔篮？该如何使用？

显示全部楼层 · 2011-7-28 11:01:14

手指，手腕和手臂该如何协调运动和发力才能使球旋转着落入篮筐？

千问 · 2011-7-28 11:01:14

球向前旋转，贴着篮框边沿进。有点类似于低手上篮，但是最后球没有抛物线，球抛上去，球舔一下篮框边沿就进了。

千问 · 2011-7-28 11:01:14

回答人的补充
2011-07-2013:12

你单手手心朝上，把球托住，然后尝试把手撤出，经过摩擦后，球回向前旋转。你熟悉了这个过程之后，你在普通的低手上篮时，进行出手方式的改变，本身正常的低手上篮是将球向上方抛出，而舔篮就是在向上送出球的过程中把手撤出，给球增加一个摩擦使其向前转动。所以就是平时手指托球的动作里，在球将要离开手指时，加一个手指回撤搓球的动作。有点像逗小孩下巴的那种动作。

千问 · 2011-7-28 11:01:14

千问 · 2011-7-28 11:01:14

千问 · 2011-7-28 11:01:14

舔篮就是低手上篮。起跳后，持球手五指自然分开，手心朝上，托球的下部．在空中借助于身体向上的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、拨指的动作，使球由食、中指指端向前柔和地投出。

千问 · 2011-7-28 11:01:14

回答人的补充
2011-07-2017:17

起跳后，持球手五指自然分开，手心朝上，托球的下部．在空中借助于身体向上的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、拨指的动作，使球由食、中指指端向前柔和地投出。

千问 · 2011-7-28 11:01:14

千问 · 2011-7-28 11:01:14

千问 · 2011-7-28 11:01:14