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[快乐备孕]来美国CBH:脂肪肝食疗，脂肪肝的食疗，脂肪肝吃什么好

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0 | 2021-1-26 05:30:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

来美国CBH:脂肪肝食疗，脂肪肝的食疗，脂肪肝吃什么好
　　
　　来美国CBH：脂肪肝怎么治疗，脂肪肝有什么好的治疗方法？在治疗脂肪肝之前，我们不如采取预防、治疗并举的措施，同步进行，早日摆脱脂肪肝的困扰。脂肪肝诊治中心指出，脂肪肝可防可治。合理搭配饮食、适量运动可有效预防脂肪肝。如果查出有病，要及时到正规医院治疗，遵医嘱用药一般都可以痊愈。
　　
　　轻度脂肪肝患者表现为疲乏、食欲旺盛、爱吃油腻，或症状不明显。
　　
　　中、重度脂肪肝症状为疲倦乏力、食欲下降、恶心、中上腹或右上腹隐痛，尤其在饭后或运动时。
　　
　　如果是肥胖、糖尿病患者，或体重一个月增加10斤或迅速下降，或转氨酶升高则要特别留意。
　　
　　从饮食方面预防。应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
　　
　　预防脂肪肝还要提倡运动，运动可以消耗掉体内多余的脂肪，即使已经患了脂肪肝的人，也可通过控制饮食、适当进行一些运动，在减轻肥胖症状的同时，肝脏中的脂肪也会随之消退，而无需药物治疗。严重患者可在医生指导下用药治疗

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