有些菜你想怎么做就怎么做,总是出乎意料的好吃!

[复制链接]
查看11 | 回复0 | 2021-1-26 06:10:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、西红柿茄丁

食材:圆茄子1个,西红柿1个,线椒1个,葱适量,生抽1汤匙,盐1小勺,鸡精1/3小勺
做法:
1.圆茄子去皮洗净,切成小丁,葱和线椒切碎
2.西红柿去皮切块备用
3.锅内放油,放入线椒和葱炒香
4.放入茄丁翻炒至变软
5.调入生抽翻炒均匀
6.加入西红柿翻炒
7.待西红柿汤汁析出之后,调入盐和鸡精翻炒均匀即可

二、胡萝卜炒鸡蛋

食材:胡萝卜;鸡蛋;葱;淀粉;盐;
做法:
1、鸡蛋打散之后加少许盐,少许水淀粉。
2、锅里放油(多一点),胡萝卜下锅沥油捞出。
3、锅中爆香葱花。放入鸡蛋。倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。
三、干豆角烧排骨


食材:干豆角40克排骨400克大葱1段姜4片八角1个生抽4勺干辣椒4个花椒1小勺料酒1勺白糖1勺盐1小勺
做法:
1干豆角放入容器中。注入足够的温水,开始浸泡。泡至水的颜色发黄,然后将水倒掉,再换温水继续泡。
2换水2-3次,至水漂清,豆角柔软即可。然后将豆角捞出,洗净待用。
3泡豆角的同时,也可以将排骨也用清水泡上,把杂质血水泡去,这样烧豆角的时候也就不用再焯水了。其间换水3-4次,泡至水漂清,排骨颜色泡到泛白即可。
4葱切段,姜切片,干辣椒切段待用。
5锅热后倒入少许油,然后放入干辣椒、花椒、八角,煸炒至香味冒出,辣椒颜色变得稍深。
6再放入葱姜,也煸炒出香味。
7然后锅中倒入一碗热水,再加入泡过水的排骨。水不用放太多。
8加入泡好的豆角。
9加入调味料拌匀,生抽4勺,料酒1勺,白糖1勺,盐1小勺。
10盖上盖子,转中火焖煮二十分钟左右,能闻到四溢的肉香味即可。若汤汁过多,就不盖盖,开大火再收汁至浓稠即可。
四、香煎羊排配烤南瓜


食材:羊排4片 南瓜100克 小黄瓜1根 洋葱半个意大利黑醋10毫升 橄榄油10毫升 菜籽油5毫升 百里香5克 黑胡椒3克 糖5克 盐3克
做法:
1羊排用盐、黑胡椒碎和少量橄榄油拌匀腌制15分钟
2放入去皮切块的南瓜,撒少许百里香煎至表面微焦
3烤箱预热到180度,把南瓜放入烤箱烤20分钟至熟
4小黄瓜、洋葱切碎粒,加适量格琳诺尔橄榄油、意大利黑醋和糖
5搅拌均匀,做成小黄瓜沙拉备用
6煎锅倒入菜籽油中火烧至冒烟后,放入腌好的羊排双面煎熟
7取出烤好的南瓜块盛入盘中,码上羊排,撒上做好的小黄瓜沙拉即可
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行