身高168，20斤体重能改变多大视觉差距？有图也求图！！！

千问 · 2021-1-26 10:35:51

@蓝猫猫最好看 2015-09-11 08:47:42.0
　　你这种不要减重，锻炼一下增加肌肉含量减少脂肪就好，这个体重已经很健康了，再少就吓人了，肌肉的重量是同体积的脂肪的四倍，所以锻炼一下塑塑型就可以了
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　　谢谢建议！我也知道肯定运动健身最好，但是自己比较懒也比较忙，而且少吃点东西还能省钱，所以就偏向少吃法了……
　　目前准备养只猫，这样我用来吃的钱就更少了…… 好吧我朋友们都觉得我很奇葩……

千问 · 2021-1-26 10:35:51

@蓝猫猫最好看 2015-09-11 08:47:42.0
　　你这种不要减重，锻炼一下增加肌肉含量减少脂肪就好，这个体重已经很健康了，再少就吓人了，肌肉的重量是同体积的脂肪的四倍，所以锻炼一下塑塑型就可以了
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　　话说运动什么最好呢？跑步打球啥的我肯定不行，走路可以吗……

千问 · 2021-1-26 10:35:51

@无人游乐园 2015-09-11 08:48:13.0
　　哈哈，是不是松弛，适当锻炼锻炼。
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　　我也知道运动健身最好，就是太懒太忙了，体质也比较差，不知道走路算不算锻炼呢

千问 · 2021-1-26 10:35:51

这个身高，这个体重就是正常范围，角度照不好或者穿衣不慎会有点显胖，但在可接受范围之内。本人也168，目前120斤。胖的时候130多，瘦的时候80多。最满意的体重是100.穿啥都好看。

千问 · 2021-1-26 10:35:51

楼主那么高呢，这个体重还好吧。本来想上图的，没有楼主高，看了也看不出来

千问 · 2021-1-26 10:35:51

室友168，120几斤，反正我感觉她壮如山

千问 · 2021-1-26 10:35:51

- -LZ你身高体重简直就是另一个我其实我觉得只要胳膊瘦了其它都会显瘦~

千问 · 2021-1-26 10:35:51

@ChampDeMai 2015-09-11 08:40:47.0
　　嗯嗯我要能减到96我也很满足了！
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　　再重10来斤会显得很壮，

千问 · 2021-1-26 10:35:51

168的话100-105最好。基本上穿什么风格都hold的住了。也能符合大多数人的审美。
　　120很胖，基本上跟漂亮不沾边，就是路人了。
　　8、90斤太瘦，楼主要是年纪20岁以内走模特风也行。但是大部分长辈和男人还是喜欢有点肉的。

千问 · 2021-1-26 10:35:51

@ChampDeMai 壮和瘦的区别