[04-07]上小学的孩子近视了，要去哪里验光配镜？

显示全部楼层 · 2021-1-26 11:33:49

孩子四年级，疫情期间发现她应该是近视了，写作业姿式不好，家里自备测视力表说看不清，可是纠结了两周，也不知道要去哪家医院验光配镜比较好？求有过验光配镜的鱼鱼来说说，要去哪家医院散瞳吗？还是去SM华视这样看起来比较大的眼镜店配眼镜？听说蔡司成长镜片有助于度数不加深，有配过的家长来说说确实有效吗？谢谢

千问 · 2021-1-26 11:33:49

求有配过的鱼鱼帮忙，谢谢！

千问 · 2021-1-26 11:33:49

有条件的话，配韩国的OK眼镜，带了度数不长的，就是有点贵，晚上睡觉带，白天不带

千问 · 2021-1-26 11:33:49

去卖眼镜的地方就可以验光配镜了，蔡司镜片有专门针对青少年的系列，总体评价不错

千问 · 2021-1-26 11:33:49

散瞳有必要做吗？

千问 · 2021-1-26 11:33:49

先去眼科医院确定一下是不是真性近视，可能其中有一部分度数是假性近视。学习的话尽量能不用电子产品就不要用，陪孩子玩起来，玩中学才更高效！

千问 · 2021-1-26 11:33:49

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2020年3月戴防蓝光眼镜能防近视？厦门专家:不能预防近视幼儿不宜长戴
2019年4月全国掀起视力保卫战眼保健操对缓解疲劳预防近视有作用厦门各大医院医生观点
从2011年至今，厦门市仙岳医院体检部一直负责厦门中小学的学生体检工作。体检数据显示，近年中小学生近视率不断攀升。
　　眼保健操对预防近视有没有用处？仙岳医院体检部眼科医师陈丽莎认为，眼保健操是学生放松眼部的一种方式，对于缓解视疲劳是有作用的，但对预防及控制近视能起到多大的作用，目前没有相关定论。近视的成因是多因素的，包括遗传、环境、营养等。“在预防、控制近视上排第一位的方法，我们强调的一直都是每天进行两小时以上的户外活动，这和国际上的观点是一致的。”她说，户外活动并不一定需要进行跑、跳等，也不一定要激烈到出汗，只要在户外阳光充足的地方，进行休息、放松，也一样有预防近视的作用。陈丽莎认为，这几年近视发生率升高，尤其是小学生，可能与晚上长时间用眼有关。她在给学生建立视光档案的问诊过程中发现，学生户外活动时间普遍过少，用眼时间集中在晚上，通常是下午放学后，要花三到五个小时的时间坐在书桌前。之所以晚上用眼时间这么长，一方面是课业压力大，另一方面是小学生还没有形成良好的学习习惯，效率不够高。
2019年3月小学一二年级不布置书面家庭作业厦门市教育局要求防控近视
2019年1月长期用电子产品看动画片厦门一4岁女童近视400度
家长工作忙碌，让“电子保姆”成为孩子的主要陪伴者。而“电子保姆”也为孩子带来了近视的风险。最近，北京中医药大学厦门医院(厦门市中医院)眼科钟瑞生医师在门诊见到一个4岁小女孩，经诊断，孩子双眼近视高达400度！据了解，与孩子经常用iPad看动画片有关。钟瑞生提醒家长，有的家长在孩子很小时就报各种学习班，增加了孩子近距离用眼的时间。此外，现代社会的饮食结构不合理，过多摄入油腻食品、甜食也容易引发近视。因为甜食消化后，会在血液中产生大量酸性代谢物质，造成血钙下降，影响巩膜功能，使眼球壁弹性降低导致近视。孩子每星期坚持半天或一天以上的户外运动，近视发生率会降低6%-16%。家长应注意如下常识:首先是掌握用眼距离，看近处物体时一定要保持33cm以上的距离。其次是要避免长时间用眼。用眼每间隔半小时就应远眺，使眼睛得到放松。电子产品能少用就少用，最好不用。如果非要用，要尽量用辐射低和光线柔和的屏幕，文本阅读界面背光最好在50%以下，还要避免快速更新屏幕页面。家长最好带孩子定期到医院检查，进行视力保健，及时发现问题。一旦孩子出现视力下降，建议到正规医院就诊。如果确诊近视，还需确定究竟是真性近视还是假性近视。
2018年12月厦门约五成小学生近视教育部门或将在校园内进行光环境改造助学生改善视力
此前，教育部、国家卫生健康委等八部委出台了《综合防控儿童青少年近视实施方案》。数据显示，厦门学生的健康状况主要有：近视、龋齿(蛀牙)、肥胖。其中近视问题最为突出。近视有很多综合因素，除了遗传因素外，卫生、饮食习惯等也是影响近视的原因。目前，学校采用可调式课桌椅和教室灯光改造，对改善学生视力有很明显的帮助。
2018年10月厦门护眼灯售价99元到上千元称能预防和控制近视
厦门眼科中心小儿眼科主任医师任小军表示，频闪容易使眼睛疲劳。如果降低频闪，可以提高视觉舒适度。护眼灯虽然有助于缓解眼睛疲劳，但它却没有直接防控近视的功效，导致近视的因素有很多——人的坐姿、平均用眼时间、眼睛和屏幕之间的距离、眼睛在户外的暴露时间、灯光环境等，近视是多种因素综合产生的结果；灯光只是其中一个因素。建议家长可考虑选择能根据环境自动调节光亮的智能型台灯，比如在睡觉时使用偏黄的灯光；在学习时使用偏白、接近自然光的灯光。任小军建议市民若想预防近视，应多到户外活动。目前最直接的防控近视的方法，就是每天让自己的眼睛在室外自然光线下暴露2小时以上——这有助于刺激视网膜中多巴胺的分泌，预防近视。这是经过实验验证、业界承认的方法，要控制用眼时间、培养良好的用眼姿势——眼睛离书本一尺、身体离课桌一拳头、鼻尖离手指一寸，避免躺着看书等。
2018年10月厦门中小学生近视情况如何？各级教育机构该怎么防控？
厦门医生提醒：近视手术并非人人可做不可任性用眼