邪恶的强迫症凶猛吞噬着心灵的每一寸领地?

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查看11 | 回复8 | 2021-1-27 12:28:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
****** 邪恶的心灵杀手 --- 强迫症 ******
  
  
一直住在靠近马路不到5米,30平米老房子,在2楼.白天很吵(车声,吵闹声),灰尘很大.我的房间在房子的后部分.和邻居的房子距离约80公分.初中时,他们没建造房子的时候,我可以看到蓝天,太阳,星星.当年高一时,他们建房子把一切都遮挡掉了.没有阳光,潮湿充斥着......我发现我开始郁闷,精神无法集中,原来成绩挺好的我,就因为重复的做明知道没意义的动作和思维(后者压得我喘不过气来)得了后来才知道是可怕的"强迫症".大学梦,粉碎于风中......爸妈就打骂我,说我不争气.我告诉他们我控制不了我的思维.可是得不到理解.继续的给强迫症和他们折磨.(从小就在打骂中成长,我内向,胆小,害羞,忧郁.朋友很少.)
  
  后来出社会工作后,和人群有交流.有段时间这个症状消失了,有时候会出现,但维持时间不长.但天生矮小的我,重感情,却因为我的矮小和贫寒,常常遭到他们的冷眼,欺负和还有女人的情感欺骗.我变得偏激,易怒,变得很情绪化.头发早早就变得斑白.强迫症思维又出现,我试过用深田疗法的"顺其自然,为所当为."
  但无效果,我就在网吧玩网游通宵达旦.不给自己多余的思维时间.我也知道那是饮鸩止渴.几年的网游,强迫症确实不见发生过,但宝贵的光阴和身体健康也付出了.唉......(曾经去大医院看过,去吃了好贵的精神镇定药,没效果啊!!!)
  
  因那种生活让我患上了"前列腺炎".为了治疗它,我失业了几年.期间花掉我所有的积蓄,后来没钱去看病,就在网上的论坛找方子,坚持天天去跑步,给我把它给硬是铲除掉,现在一直不敢怠慢,于然每天跑步4公里.还常常看诸子百家和佛书及百家讲坛,听音乐喝茶,让我前段时间变得成熟,勇敢,淡然.可惜好景不长......
  
  但现在基本没有可以说心里话的朋友.而且又找不到工作.强迫症,万恶的强迫症,又发作了!!!!!!强迫症论坛我也去看过,可是情况依旧......书一看就出现了该死的强迫症.我想过去旅行,对我失业的烂泥而言那是奢侈的东西,天,为什么要这样对我?!我好难受,我快崩溃了......
  
  谁能拯救我.....我深刻体会到人的局限性.那些因压迫症而自杀的人的心灵是那么的无助.
  
  上帝,请派遣你的天使拯救下我这可怜之人吧......我已经无路可退......
  有人会讥笑我,有人会可怜我,又如何?我不在乎.我只希望我这个帖子能帮到像我这样的天下可怜的兄弟姐妹们.

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千问 | 2021-1-27 12:28:01 | 显示全部楼层
继续背着重重的龟壳走着.
  昨夜失眠,憔悴........

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千问 | 2021-1-27 12:28:01 | 显示全部楼层
楼主加油,强迫症资深患者支持你,不要逃避,更多的理智,你能控制你自己的。
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千问 | 2021-1-27 12:28:01 | 显示全部楼层
深有同感啊 我也有 大学的时候就是这样 我废了自己的大学 但是现在改了你也找找适应自己的方法吧

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千问 | 2021-1-27 12:28:01 | 显示全部楼层
我的经验是看佛经
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千问 | 2021-1-27 12:28:01 | 显示全部楼层
放弃疗法(森田疗法很管用的)

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千问 | 2021-1-27 12:28:01 | 显示全部楼层
强迫症(Obsessive-compulsive disorder, OCD)是一种常见的神经症,是指以反复出现强迫观念和/或强迫动作为基本特征,影响日常社会功能的一种焦虑障碍;患者通常具有病态的怀疑、不断插入的想法、对恐惧夸大的评价,以及仪式化的行为等表现;近年来,随着对OCD的关注程度不断加深,一些研究者发现OCD患者的大脑前额叶在代谢率水平及脑功能成像上都与正常人存在一定的差异.但是通过行为训练(比如:暴露阻止疗法、森田治疗等)可以缓解症状。一个好消息是:三分之一的OCD患者可以在患病多年后自然缓解。另外,建议平时学习下围棋,临床上发现经常下围棋的强迫症患者少。

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千问 | 2021-1-27 12:28:01 | 显示全部楼层
暴露治疗和森田疗法是大家公认治疗强迫症较好的心理治疗措施,但缺点是需要的时间太长;我们一般还是考虑服药SSRIs类药物控制强迫症状,效果好,起效时间短,当然如果你反感吃药那你慢慢学习心理治疗把。

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千问 | 2021-1-27 12:28:01 | 显示全部楼层
同病相怜啊我也一样啊 让我太痛苦啦,不仅心灵受到折磨,连身体也遭受折磨
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