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学游泳几次能学会啊?
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2021-1-27 01:08:37
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如题。
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千问
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2021-1-27 01:08:37
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偶小血5年级进的培训班
学了2周
就淹不死了
但比起铁掌水上漂老前辈还是有差距~~~~~~
搜狐-情趣精品的BLOG
http://jiqimao021.blog.sohu.com
有奖征文中~~~
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千问
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2021-1-27 01:08:37
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这个得看自己的吾性了
我反正是第一年学了几次,游得到十来米.
第二年,自己学了几天,就可以游很远了~
我是小学4、5年级学的
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千问
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2021-1-27 01:08:37
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死都学不会………………怀疑我很笨
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千问
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2021-1-27 01:08:37
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这个问题太抽象了,我小学2年级学会了,不过现在10年没有下过水了
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千问
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2021-1-27 01:08:37
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你感觉你能心不慌潜水和换气的时候,你就可以张开双臂,拥抱大海了。
记住,学游泳先学潜水和换气。
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千问
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2021-1-27 01:08:37
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我学了三年了,还不会换气。当然,我不是一直都在学
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千问
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2021-1-27 01:08:37
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这个还需要学?
我都不最大怎么弄得,就会了,呵呵~~~
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千问
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2021-1-27 01:08:37
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这个也要看悟性滴
偶是死也学不会的啦
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千问
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2021-1-27 01:08:37
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教你一招,下水后满一口气,全身放松,让身体自由浮起来,你会发现,头出水面,人下沉,当全身入水,就自然浮起来,周而复始。在这其中,你会自然去努力调整换气,于是无意间你就学好了换气。
这时候只要感觉气够,就闭上眼睛,全身的肌肤去感觉水的力量,同时,轻轻划动手臂,或者轻轻推动手掌,找到前进或后退的水感变化,你就能很快抓住凫水的感觉。
以上是面朝上学习,有个人在下面轻轻托一下就更佳了。
当你面朝上已经有感觉时候,你可以学习潜水了,因为你已经学会了换气,于是你潜入水中,自由划动,这时候主要是找到平衡感,在任何情况下,都注意找头向上的感觉,也就是所谓水感,记住,不要轻易睁开眼睛,在水性不好的情况下,睁开眼睛,反而会造成大脑混乱,你只要用身体感觉平衡就可以了。
当你找到平衡感的时候,你自然就能随意出水换气,那时候,你会希望睁开眼睛,找准方向往前游了,恭喜你,你已经学会游泳了,至于是否狗刨式,别在意了,很快你会学到很多花式的。
海水比淡水浮力大,但海里有浪,怎么选看自己了。
不要刻意换气、学姿态,一切浑然天成。不要憋到受不了再换气,任何情况下能换气就立刻换气。
我入水总时间10个小时,就学会游水了,看看你们的造化。
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