吃肉不长肉？

显示全部楼层 · 2021-1-27 03:25:35

肉是我们饭桌上不可缺少的一种食物，每个人都禁不住肉的诱惑。但是吃肉会长胖，想减肥的人都会望而却步不敢吃肉。不过最近小编发现了一个神奇的吃肉减肥法，吃肉不长肉哦！
　　

　　该理论的特征是：调整后的饮食中碳水化合物的含量相当低，在开始采用此饮食方法减肥的前—个阶段，碳水化合物的摄入量每天不能超过20克，两个星期后，身体进入体重维持期，可将碳水化合物的摄入量增加到每天40克，意思就是说，只要吃肉就对了!
　　目前，英国有三百万人在以吃肉饮食法减肥。采用此方法减肥，能令肥胖者在比较快的时间内减去体重，而且，因为以肉为主食，不仅不容易产生饥饿感，还能满足口腹之欲，对于节食减肥者来说，似乎是—件再好不过的事情。

千问 · 2021-1-27 03:25:35

吃肉减肥法是可行的，但是每天都在吃肉难免觉得油腻。这里向大家介绍我的减肥亲身经历，就是服用酵素！
　　

　　先别着急走，这个真的是我的亲身经历哦！之前总是被人说成是婴儿肥，脸上的肉肉好多的，之后听说酵素减肥在台湾和日本很流行之后就抱着试试看的态度买了一瓶，真的有效果，利用酵素进行7天断食减肥减下来4公斤，现在我不再是婴儿肥，而是真正的熟女喽！想要减肥或想保持身材的朋友们快来试试酵素吧！就是它让我找回来自信，相信也会让你重获新生！
　　

千问 · 2021-1-27 03:25:35